Découvre
Ma pratique naturopathique
L'action bénéfique de la naturopathie
Je propose une naturopathie naturelle :
- Indique les meilleures méthodes de nutrition adaptées à votre situation.
- Ma pratique vient compléter et renforcer les soins médicaux.
- Après une investigation des causes du trouble, la personne va bénéficier d'un accompagnement avec :
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les bienfaits de la naturopathie classique,
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des conseils nutritionnels et micronutritionnels
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les apports bien-être d'Hildegarde de Bingen
Mes pratiques naturopathiques
Nutrition micronutrition :
-Trouver ou retrouver un équilibre nutritionnel adapté à votre mode de vie.
- Des aliments naturels sources de micronutriments, des recettes goûteuses et équilibrées.
- Mincir avec la chronobiologie.
- Gestion de vos troubles digestifs, intestinaux (hyper-perméabilité intestinale, ...).
- Combler vos carences en micronutriments pour retrouver un bien-être, avec si nécessaire des compléments naturels.
Je vous accompagne pour :
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Les quatre piliers de la naturopathie selon mes observations
Une diététique :
- naturelle,
- personnalisée
- équilibrée
- Un intestin réparé
- Des émonctoires : foie, poumons, peau, reins : bien drainés.
Sérénité de l'esprit :
- une bonne gestion des émotions
- un sommeil réparateur
- une vie portée vers l'exercice du bien.
Une activité physique régulière et adaptée
Principaux bienfaits de la naturopathie
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mieux se défendre : allergies, virus, ...
gestion du psoriasis, ...
La sphère ORL et la peau :
Métabolisme et cardio-vasculaire :
Actions sur : jambes sans repos, varices, gestion du cholestérol, ...
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Syndrome côlon irritable Prévention obésité, diabète
Meilleur digestion et gestion des intolérances alimentaires :
Gestion : anxiété, sommeil, fatigue chronique
spasmophilie, TDAH, Prévention : Alzheimer, Parkinson, ...),
Réduire
l'inflammation
Mieux bouger : confort
articulaire (arthrose, arthrite, fibromyalgie, maladies auto-immunes...)
Trouver un équilibre hormonal :
thyroïde, oestrogène, ménopause, fertilité, ...
Détoxification des émonctoires
Foie, poumons, peau, ... pour éviter les maladies de civilisation
Optimiser nutriments et micronutriments
Des conseils nutritionnels : pour son bien-être
Un bien-être global, plus de joie et de vitalité !
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Conseils d'hygiène de vie
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